ران زعفرانی کفیل
- قیمت :
Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /home3/iwfveesn/public_html/wp-includes/functions.php on line 424
تومان
ران زعفرانی مرغ یکی از محبوبترین قسمتهای مرغ است که نسبت به سینه رنگ تیرهتری داشته و طرفداران بسیار زیادی دارد. همانطور که میدانید مرغ منبع غنی از پروتئین محسوب میشود و سرشار از اسیدهای آمینه ضروری برای ساخت و ترمیم بافت بدن است. به گفتهی متخصصان تغذیه، یک ران زعفرانی پخته، بدون استخوان و بدون پوست حدود 52 گرم وزن دارد که 13.5 گرم از آن پروتئین است. به عبارت دیگر میتوان گفت هر 100 گرم ران زعفرانی پخته 26 گرم پروتئین و 109 کالری دارد که 53 درصد از آن پروتئین و 47 درصد آن چربی است. بنابراین اگر برنامه غذایی با کربوهیدرات کم را دنبال میکنید، بهتر است از ران زعفرانی مرغ که کربوهیدرات کم و چربی بالا دارد، استفاده کنید. همچنین اگر قصد دارید حجم عضلات یا وزنتان را افزایش دهید، ران زعفرانی مرغ به دلیل کالری نسبتا بالا، انتخاب مناسبی برایتان خواهد بود. ران زعفرانی و سینه «کفیل پروتئین» یکی از بهترین انتخابها برایتان خواهد بود. این محصول به صورت بیپوست بوده و در بستهبندیهای 0.9 کیلوگرمی تولید و عرضه شده است.